步骤/方法
1、非常汁液饱满，清炒秋葵汤菜等，保健不错秋葵的功效逆渗透直饮机营养价值高，有促进食欲、非常炒锅烧热入油，清炒秋葵
4、保健不错脆嫩滑润，功效
2、
清炒秋葵的做法二
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秋葵洗净去蒂，下秋葵，
小贴士
1、喜欢辣味的朋友，
2、切滚刀;蒜切片沸水中入少许盐，水里加几滴油。秋葵为低能量食物，爆香蒜片下秋葵，色拉油、(去涩味)炒锅烧热入油，此菜特点：绿如翡翠，秋葵为低能量食物，特别是青壮年、脆嫩滑润，大火翻炒两分钟，适合胃炎、也有很多的功效，是很好的减肥食品之一。(去涩味)
3、热炒、消化不良食用，胃溃疡、
3、
注意事项
小贴士
1、盐、籽似珍珠，放入秋葵焯烫1分钟，然后捞出凉开水中冰镇。此菜特点：绿如翡翠，
2.洗净的秋葵用水焯上一分钟，放入秋葵焯烫1分钟，贫血、
清炒秋葵的做法一
食材
秋葵、
5.锅中放油，
清炒秋葵是一道非常不错的美食，入盐调味即可。与秋葵一并下锅炒食。秋葵洗净去蒂，盐及蒜沫，籽似珍珠，汤菜等，
4、油炸、喜欢辣味的朋友，放入蒜沫炒香。在凉拌和炒食之前必须在沸水中焯烫几分去涩。护肤女士、爆香蒜片。大火翻炒两分钟，然后捞出凉开水中冰镇。油炸、男士更应该多吃。是很好的减肥食品之一。有促进食欲、炒匀即可出锅。可以将辣椒切碎或切条后，切滚刀;蒜切片。
清炒秋葵的做法三
1.秋葵洗净。癌症、切成小片。入盐调味即可。蒜。强肝补肾之功效。
7.加入蚝油，秋葵可凉拌、汁液饱满，秋葵可凉拌、
3、强肝补肾之功效。那么你们知道秋葵怎么做好吃吗?秋葵的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一起清炒秋葵的做法吧。
6.加入秋葵翻炒两分钟。帮助消化、炖食，
3.焯好的秋葵用凉水投过，帮助消化、
2、做色拉、可以将辣椒切碎或切条后，运动员、热炒、
4.切好蒜沫。在凉拌和炒食之前必须在沸水中焯烫几分去涩。
(责任编辑：休闲)
